2016-08-07から1日間の記事一覧
痩身中は摂るカロリーが少なくなる分、たんぱく質不足にはけいかいしないと、筋肉が落ちて基礎代謝も下がって太めになりやすくなってしまうので制御が難しいんです。 体の中の働きである基礎代謝をアップして、好物の焼きそばを食べまくっても脂分がねんしょ…
痩身中は摂るカロリーが少なくなる分、たんぱく質不足にはけいかいしないと、筋肉が落ちて基礎代謝も下がって太めになりやすくなってしまうので制御が難しいんです。 体の中の働きである基礎代謝をアップして、好物の焼きそばを食べまくっても脂分がねんしょ…